Кішкентай чемпиондар: кішкентай бүлдіршіндер үшін спортты қалай көңілді етуге болады
Кішкентай чемпиондар: кішкентай бүлдіршіндер үшін спортты қалай көңілді етуге болады
Қозғалыс белсенділігі - бұл балалар үшін өмірлік қажеттілік! Ойындар, билер, жаттығулар - мұның бәрі кішкентайлардың физикалық және эмоционалды дамуына көмектеседі. Бірақ үш-төрт жасар сәби балабақшада жаттығудан немесе дене шынықтырудан қыңырлықпен бас тартса ше?
Мәжбүрлеу - бұл шешім емес! Мәжбүрлеу қозғалуға деген ұмтылысты толығымен жоя алады. Біздің міндетіміз - спортты қызықты ету!
Мұнда бірнеше кеңес берілген:
- Жаттығуды ойынға айналдырыңыз: доптарды, текшелерді, құрсауларды, арқандарды қолданыңыз – бұл жаттығуды көңілді етеді.
- Ән айтып, би билеңіз: Музыка қуат пен позитивті қосады.
- Әңгіме ойлап табыңыз: Жаттығуды шытырман оқиғаға айналдырыңыз, онда балалар батыл рыцарьлар, епті жануарлар немесе қорықпайтын ғарышкерлер кейіпінде.
- Ойын формаларын қолданыңыз: Футбол, баскетбол, жасырынбақ, қуып жету – мұның бәрі үйлестіру мен ептілікті керемет дамытады.
- Мадақтаңыз және мадақтаңыз: әр баланың күш-жігерін атап өтіңіз, оған стикерлер немесе басқа да жағымды нәрселер беріңіз.
Балабақшада:
- Жайлы атмосфера жасаңыз: күлімсіреу, жылы сөз және тәрбиешінің қолдауы өте маңызды.
- Әр түрлі нұсқаларды ұсыныңыз: барлық балалар бірдей нәрсені ұнатпайды.
-Ойынға баса назар аударыңыз: рөлдік ойындарды, эстафеталарды, жарыстарды қолданыңыз.
- Ата-анаңызбен ынтымақтасыңыз: балабақшада дене шынықтыру қалай өтіп жатқаны туралы сөйлесіңіз, үй ойындарына ұсыныстар беріңіз.
Есіңізде болсын:
– Ең бастысы - қозғалыс пен жағымды эмоциялар!
- Балаларды бір-бірімен салыстырмаңыз.
- Қуаныш пен сәттілік атмосферасын жасаңыз.
Содан кейін сіздің кішкентайларыңыз жүгіруге, секіруге, ойнауға және дені сау, мықты болып өсуге қуанышты болады!