Онлайн уақыт: Гаджеттер дәуірінде орта жолды қалай табуға болады

Технология өмірдің барлық саласына еніп жатқан заманауи әлемде балаларға арналған гаджеттерді қауіпсіз пайдалану мәселесі өзекті бола түсуде.

Цифрлық құрылғылар дәуірінде өз балаларының денсаулығы мен дамуына қалай қамқорлық жасауға болады?

Негізгі сәт - виртуалды және нақты әлемдер арасындағы ақылға қонымды теңгерімді сақтау.

Баланың жасына байланысты экраннан тыс өткізілетін уақыт:

3 жасқа дейін:

Көптеген зерттеулер көрсеткендей, гаджеттерді ерте жаста пайдалану балалардың физикалық және психикалық денсаулығына теріс әсер етуі мүмкін. Сондықтан, 3 жасқа дейінгі балалар үшін:

- Гаджеттерді пайдалануды барынша азайту керек, мүлдем пайдаланбаған жөн.

- Моторика мен танымдық дағдыларды ынталандыратын дамыту ойындары мен ойыншықтарды таңдау.

3-5 жас:

- Гаджеттерді пайдалану уақытын күніне 30-40 минутқа дейін шектеу.

- Сөйлеуді, логиканы және ойлауды дамытуға көмектесетін білім беру қосымшалары мен ойындарын таңдау.

- Экран уақытын белсенді ойындармен және нақты әлемде қарым-қатынаспен бірге жүріңіз.

6-9 жас:

- Гаджеттерді пайдалану уақытын күніне 1-1.5 сағатқа дейін ұзартуға болады.

- Түрлі дағдыларды дамытатын білім беру ресурстарына баса назар аудару.

- Физикалық белсенділікті және басқа да сабақтарды көтермелеп, виртуалды және нақты дүниелер арасындағы тепе-теңдікті қадағалау.